Principais dúvidas de quem está começando no Jiu-Jitsu

Todo iniciante de Jiu Jitsu deve saber que a arte suave requer do praticante sempre um esforço a mais para que os melhores resultados apareceram. Bem isso pode ser em qualquer atividade, mas o Jiu Jitsu como arte marcial que trabalha muita disciplina e foco, muita das vezes busca uma mudança de comportamento em relação aos desafios, onde o foco deve sempre em manter a autoestima elevada e de aprendizado contínuo.

O Jiu Jitsu é muito mais que um estilo de luta, por assim dizer, o Jiu Jitsu hoje é um dos esportes mais praticados dentro e fora do Brasil. Os adeptos da modalidade são pessoas de todas as faixas etárias, com famílias inteiras no tatame. O aprendizado da arte marcial vem sempre acompanhado de ensinamentos que fazem dos atletas de Jiu Jitsu, pessoas diferenciadas no meio onde convivem, sempre comprometidas com o coletivo.

O iniciante de Jiu Jitsu deve saber que o Jiu por essência ao longo de sua trajetória como praticante fará dele um atleta excepcional com virtudes que estão vinculadas a prática do Jiu Jitsu, que transcendem o local de treinamento.

Dito isso vamos esclarecer como devemos nos comportar quando iniciamos no Jiu Jitsu.
 

• Todo iniciante de Jiu Jitsu deve saber sobre hierarquia.
• Todo iniciante de Jiu Jitsu deve saber sobre comportamento dentro do tatame.
• Todo iniciante de Jiu Jitsu deve sempre cuidar do seu Kimono e faixa.
• Todo iniciante de Jiu Jitsu deve saber que no Jiu Jitsu existem muitas técnicas.
• Todo iniciante deve saber que o Jiu Jitsu trabalha a menteTodo iniciante deve saber que o Jiu Jitsu é para a vida toda!

Todo iniciante de Jiu Jitsu deve saber sobre hierarquia 

No Jiu Jitsu o que distingue os atletas entre si, são as faixas e suas cores, cada faixa representa um nível ‘’graduação’’ dentro do Jiu Jitsu, que nada mais é que o momento de aprendizado que aquele atleta está passando, vamos assim dizer.

Todo iniciante em qualquer idade no Jiu Jitsu será um faixa branca.  Lembrando que a faixa branca de Jiu Jitsu é a com a ponteira preta.

O Faixa branca por sua vez é o atleta que está iniciando na arte suave, nesse primeiro momento ele aprenderá sobre hierarquia dentro do Jiu jitsu , o que é, como se dirigir a um mais graduado. Conhecerá sobre a criação do Jiu Jitsu no Japão e a chegada ao Brasil.

Todo iniciante de Jiu Jitsu deve saber sobre comportamento dentro do tatame

O comportamento de um iniciante no Jiu Jitsu, deve ser sempre respeitoso ao local de treino. O iniciante deve saber sempre reverenciar o local de treino, assim também os colegas mais graduados.

O comportamento de um iniciante deve prezar pelo respeito ao sensei, estando sempre atento aos ensinamentos, não fazendo uso de palavras que não cabem no momento. Mantendo sempre o foco em adquirir conhecimento. O comportamento de um atleta também pode ser trabalhado ao longo do caminho no Jiu Jitsu, buscando sempre o equilíbrio, e o máximo de conhecimento pessoal. 

Pessoas que treinam Jiu Jitsu, são sempre respeitosas e dispostas a ouvirem.

Todo iniciante de Jiu Jitsu deve sempre cuidar do seu Kimono e faixa.

Assim que possível o iniciante de Jiu Jitsu deve se apresentar as aulas de Jiu Jitsu, levando sempre consigo seu Kimono e faixa.

O Kimono e a faixa é o uniforme obrigatório para a pratica do Jiu Jitsu, o Kimono faz parte da estratégia de luta e deve sempre estar de acordo com as regras da modalidade. O atleta iniciante deve sempre zelar pela higiene de seus artigos, lembrando que a higiene pessoal diz muito sobre sua pessoa. Mitos e lendas sobre não lavar Kimono e faixa, estão ultrapassados e em tempos de cuidados com a saúde, mantê los limpos é primordial. Ao longo de sua carreira o atleta saberá escolher qual Kimono é mais adequado segundo sua intenção, e conhecerá sobre as graduações e o que é aprendido em cada cor de faixa.

Todo iniciante de Jiu Jitsu deve saber que no Jiu Jitsu existem muitas técnicas

O iniciante de Jiu Jitsu deve saber que a arte marcial, trabalha muitas técnicas e elas estão presentes desde o primeiro dia de aula.

As técnicas acompanham a evolução do atleta, no início as principais são, rolamentos, fuga de quadril, levantadas, amortecimentos.
O primeiro contato com as técnicas tem o intuito de fazer com o atleta de Jiu Jitsu, se familiarize e aprimore as mesmas ao longo de sua trajetória, por isso é de suma importância que elas sejam aprendidas com toda a calma, sem pular etapas.

As técnicas são incansavelmente repetidas até que o atleta saiba executar de forma espontânea.
Somente após o atleta saber executa las é que está apto para partir para os ‘’rolas’’, o combate com um companheiro. Tudo isso é observado pelo sensei ou professor que saberá o tempo certo que cada aluno estará apto a praticar o combate com outro praticante.

Não seja ansioso para esse momento, a integridade física de um aluno é muito importante para o mestre, e ele já mais arriscará a comprometer o desempenho com o intuito de satisfazer algum ego.

Todo iniciante deve saber que o Jiu Jitsu trabalha a mente

O Jiu JItsu exercerá grande influência no seu psicológico para lidar com discernimento em situações complicadas.

Apesar da ideia de ser um esporte agressivo, a calma será trabalhada constantemente. Haverá momentos em que você, em situações dentro da luta, precisará respirar e manter-se calmo para se livrar dela.

Esse exercício afetará sua vida em sociedade positivamente e você perceberá muitas mudanças benéficas em seu comportamento.

Todo iniciante deve saber que o Jiu Jitsu é para a vida toda!

Todo iniciante de Jiu Jitsu, entenderá em pouco tempo que o Jiu Jitsu é para a vida toda, que a arte suave contagia a mente e faz seus praticante se sentirem pessoas que conseguem vencer os desafios.

O Jiu Jitsu é uma escola para a superação, que não vê o tamanho desafio, mas acredita que todos somos capazes de superar! E aí iniciante pronto para aprimorar e evoluir no Jiu Jitsu?

Agora é com vocês!

Espero que tenham tenham gostado, se você tem alguma informação que podemos acrescentar aqui ou encontrou algum erro, por favor avisa a gente, queremos sempre ter o melhor conteúdo para vocês.

OSS!
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