Porque o jiu jitsu machuca a orelha?

As orelhas do lutador de jiu jitsu sofrem traumas durante a luta e por isso o pavilhão auricular se ‘’machuca’’. A orelha é formada por uma cartilagem que uma vez danificada, somente com a retirada do coagulo (de maneira segura) a lesão pode ser revertida, mas muitos atletas preferem permanecer com a orelha machucada até a cicatrização. Entenda.

O que acontece com a orelha de quem faz jiu jitsu?

O jiu jitsu é uma luta que utiliza golpes de muita pressão, e não é por acaso que muitos atletas podem sair de algum treino com marcas ‘’roxas’’ no corpo.

E se há alguma parte do corpo de um atleta de jiu jitsu que fica evidente isso, são as orelhas. As orelhas são formadas por uma cartilagem sensível que ao menor impacto ou pressão pode se lesionar.

Principais golpes do jiu jitsu

Principais lutadores de jiu jitsu

Melhores academias de jiu jitsu

O que ocorre é o acumulo de sangue na região danificada, se por algum motivo o atleta não dar vazão ao sangue acumulado, ocorrerá um processo de cicatrização natural do corpo, onde uma nova cartilagem se formará sobre a região lesionada, dando uma aspecto de uma orelha mais grossa, que no jiu jitsu muitos chamam de orelha de ‘’couve-flor’’.

A orelha do lutador sofre com alguns golpes e movimentos do jiu jitsu, que vai desde o atrito com o tatame, o próprio kimono e ou por fortes pressões ao tentar sair de algum golpe mais violento.

A região lesionada recebe uma quantidade de sangue, fica inchada e começa o processão de inflamação. Quando este sangue não é drenado, o próprio corpo inicia um processão de recuperação da área lesionada e uma nova cartilagem começa a se formar.

A orelha fica com o aspecto rugoso, como se a orelha estivesse fechada, o que não é recomendado para nenhum atleta.

Passagem de guarda jiu jitsu

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Como treinar jiu jitsu sem lesionar a orelha?

O risco de lesionar a orelha pode ser diminuído, mas é difícil dizer que não haverá risco de se machucar.

Hoje existem protetores auriculares que minimizam os danos das lesões, mas caso haja o acúmulo de sangue é melhor realizar a drenagem.



O jiu jitsu é um esporte de explosão e mesmo que você seja o mais ágil, pode haver momentos em que você pode cair em uma pressão e acabar sofrendo algum dano.

É recomendado que o atleta com a orelha lesionada vá diretamente ao médico, e passe pelo procedimento de drenagem e aguarde a recuperação da orelha para retornar aos treinos.

O que se vê também é que alguns atletas são mais suscetíveis a isso tipo de lesão do que outros, mas como dissemos já existem no mercado protetores auriculares que podem proteger a orelha e minimizar os riscos.

Se você é bem habilidoso no jiu jitsu e não quer ficar com as orelhas deformadas, fique atento para não ficar preso em golpes como o triângulo, guilhotina, passagens de guarda mais justas.

O acúmulo de pequenas lesões também pode levar ao aspecto de orelha estourada, sempre que perceber use compressas de água gelada, e se for um dano considerável realize uma drenagem e faça a recuperação antes de voltar a lutar.

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Para quem ama o jiu jitsu aprender é sempre bom, e quer saber mais?

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Bons treinos!